আপনি যদি দোকানে কেনাকাটা করেন, শর্তগুলি অনুমতি দেওয়া পর্যন্ত নিম্নলিখিত ক্রিয়াগুলি চেষ্টা করুন:

1. উঠে দাঁড়ান এবং আপনার হাত যতটা সম্ভব মাথার উপরে প্রসারিত করুন এবং তারপর আরাম করুন।টপস এবং প্যান্ট তাদের স্বাভাবিক অবস্থানে ফিরে আসতে পারে কিনা তা পরীক্ষা করুন।যদি শীর্ষগুলি বেশিরভাগই কোমরে চেপে থাকে এবং কোমরবন্ধটি ক্রোচে আটকে থাকে তবে সংখ্যাটি ছোট হতে পারে বা উপাদানটি স্থিতিস্থাপক নাও হতে পারে।

2. দাঁড়িয়ে থাকা ব্যাট পোজ।আপনার শরীর উন্মুক্ত করার জন্য কাপড় নিচে স্লাইড হবে কিনা তা পরীক্ষা করুন।

3. নিচের দিকে কুকুরের ভঙ্গি।নেকলাইনটি চেক করে বুকের অংশটি প্রকাশ করে কিনা এবং পোশাকটি পিছলে গেছে কিনা তা পরীক্ষা করুন।

4. শরীরের বাম এবং ডান মোচড়.জামাকাপড় শরীরের সাথে ঘোরাতে পারে এবং কাঁধের স্ট্র্যাপগুলি সরে না কিনা তা অনুভব করুন।

5. আয়নার দিকে আপনার পিছনে ঘুরুন এবং আপনার পাগুলিকে আলাদা করুন এবং আপনার পায়ের মাঝখানে থেকে আয়নায় আপনার নিতম্বের দিকে তাকান।জামাকাপড় ফুরিয়ে যাবে কিনা দেখে নিন।

উপরন্তু, আমাদের কর্মের কারণে, আমাদের কাঁধে দাঁড়ানো, মাথা এবং পায়ের ভঙ্গি থাকতে পারে, যদি জামাকাপড় খুব ঢিলেঢালা হয়, নীচে পিছলে যাওয়ার দ্বিধা থাকবে, তবে পেট বা পা উন্মুক্ত।

আর্দ্রতা-উপকরণকারী কাপড় পরুন।যদিও এই উপাদানটি একটি বিশুদ্ধ প্রাকৃতিক উপাদান নয়, এটির একটি সুবিধা রয়েছে: ঘামের পরে, এটির ঘাম তুলা এবং লিনেন থেকে ভাল, এবং এটি ভেজা কাপড় এবং প্যান্টের কারণে শরীরে আটকে থাকবে না।এটি সময়ের সাথে সাথে একজিমা বিকাশ করতে পারে।অসুস্থ।অনেক ধরনের কাপড় আছে যা আর্দ্রতা শোষণ করে এবং ঘাম দূর করে।এটি সুপারিশ করা হয় যে আপনি বিভিন্ন গুণাবলীর তুলনা করুন এবং আরও বিশদ টেক্সচার এবং আরও ভাল স্থিতিস্থাপকতা সহ একটি চয়ন করুন।কিছু কাপড়ে ভারী রাসায়নিক ফাইবার থাকে, এবং শরীরে পরা হলে সেগুলো মোটা নাইলনের কাপড়ের মতো দেখায়, তাই তারাই পরবর্তী পছন্দ।