• ফ্যাব্রিক আরামদায়ক এবং breathable হতে হবে

কারণ আপনি যোগব্যায়াম অনুশীলন করেন, আপনার শরীর প্রচুর ঘামবে।আপনার যোগব্যায়াম পোশাক শ্বাস-প্রশ্বাসযোগ্য না হলে, এটি অস্বস্তিকর হবে।এটি খাঁটি তুলো এবং তুলো লিনেন নির্বাচন না করার সুপারিশ করা হয়।কারণ তুলা এবং লিনেন শ্বাস-প্রশ্বাসযোগ্য কিন্তু সংকোচনযোগ্য নয়, এটি যোগব্যায়ামের জন্য খুব উপযুক্ত নয়!এটি নির্বাচন করার জন্য সুপারিশ করা হয় "স্প্যানডেক্স” কাপড় এবং লাইক্রা কাপড়।এই ধরনের ফ্যাব্রিক সাধারণত ভাল breathability এবং দ্রুত আর্দ্রতা শোষণ আছে.তাই যোগব্যায়াম পোশাক নির্বাচন করার সময়, আপনি তাদের ফ্যাব্রিক রচনা দেখতে এবং একটি পছন্দ করতে পারেন।

• ফ্যাব্রিক প্রসারিত হতে হবে

যোগব্যায়াম অনুশীলন সাধারণত আপনার জন্য ঢিলেঢালা যোগব্যায়াম পোশাক বেছে নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না, কারণ ঢিলেঢালা পোশাক সত্যিই খুব অসুবিধাজনক।এবং যোগব্যায়াম প্যান্ট ঢিলেঢালা নির্বাচন করার জন্য সুপারিশ করা হয় না, এটি শরীরের আকারের ধরনের নির্বাচন করা ভাল।কারণ পেশাদারযোগব্যায়াম প্যান্টপেশীগুলির লাইন, অবস্থা এবং দিক আরও সহজে দেখতে পারে।পেশাদার যোগ প্যান্টগুলি প্রশিক্ষণের প্রভাব অর্জনের জন্য যোগব্যায়ামের প্রসারিতের সাথে একত্রে ডিজাইন করা হয়েছে।খুব ঢিলেঢালা ট্রাউজার পরলে, আপনি জানতে পারবেন না যে আপনার হাঁটু বেশি প্রসারিত হয়েছে কিনা এবং উপরের এবং নীচের পায়ের পেশীগুলি ক্রমানুসারে চলছে কিনা।এবং এটি আপনার অনুশীলনের জন্য খুব প্রতিকূল

• ত্বক-বান্ধব ফ্যাব্রিক